... Virtude ...

sexta-feira, 26 de dezembro de 2014

Caminhada Lagoa Azul

Com organização OMDC, caminhada Lagoa Azul pela Serra de Sintra.

 2013

São Silvestre Lisboa

São Silvestre de Lisboa 2013

Para fechar o ano 2013 que no geral foi muito positivo em todos os aspectos, nada melhor que correr em casa, gosto muito da São Silvestre Lisboa apesar de ser muito rápida, somente 10km num tempo razoável 43'16, Tirando parte negativa de correr engripado e entupido ate mais não, pormenores de fácil resolução... siga, ano novo vida nova.  


Treino Serra Sintra OMDC

Treino OMDC reconhecimento percurso caminhada da Lagoa Azul 2013



Carcavelos

 Fim de dia em Carcavelos, Espectacular
21/12/2013

1º Trail do Cabo Espichel

Trail Cabo Espichel - OMDC

Miguel Batista e Vitor Veloso

No passado dia 20 de dezembro 2013 Participei no 1º Trail do Cabo Espichel 30km, percorri a distancia em 2h57.


Equipa presente OMDC

quinta-feira, 25 de dezembro de 2014

Ultra Trail Ferreira do Zêzere

Primeira vez que corri em Ferreira do Zêzere foram 49km em 7H e depois de uma Maratona de estrada não foi fácil , trail duro com cada "parede" num sobe e desce constante, não me correu muito bem, há dias assim mas feliz por mais uma experiência e pelo saudável convívio.

Eram para ser 48k mas foram quase 50k. Um petisco duro de roer com enormes paredes e um piso algo massacrante. Mas no geral um valente empeno.

UTZ 2013

10ª Maratona do Porto

Pronto para objectivo traçado para Maratona do Porto, sinto-me confiante.... falhei por poucos minutos... novas oportunidades se surgiram...



Porto 2013

Está feita a 9°Maratona, objectivo quase cumprido!
10ª Maratona do Porto, PR 3h06

Porto 2013

Que venha a próxima Maratona de estrada...